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뒷목차가움 배한증이란?
갑자기 오한이 들거나 뒷목이 서늘한 느낌
누구나 한 번쯤은 받아보셨을텐데요,
이렇게 서늘하고 뒷목부터 등까지
전체적으로 차가운 증상이 지속되어
그 자체로 고통스럽게 느껴지는 경우가 있습니다.
바로 오늘의 주제인 ‘배한증’입니다.
배한증은 등 배(背)에 찰 한(寒)자를 사용하는 질환으로
한자어 풀이 그대로 ‘등이 차가운 질환’을 뜻합니다.
이 배한증의 경우 한의학적으로
‘양기(陽氣) 부족’을 대표적인 원인으로 손꼽는데요
우리 몸에서 에너지, 열, 활력, 뜨거운 성질을 뜻하는
양기가 고갈되고 전반적으로 기혈 순환이 이루어지지 않을 경우
등이 차갑고 손, 발까지 차가워지는 배한증에 걸릴 확률이 높아집니다.
그럼 양기는 왜 고갈되는 걸까요?
먼저 스트레스와 과로와 같이
우리 몸과 정신에 과도한 부담이 갈 경우
양기가 쉽게 소모될 수 있습니다.
잘못된 식습관이나 수면 부족과 같은
불규칙한 생활습관 또한 양기를 고갈시키며
만성 질환, 오랜 병치레와 같이
장기간 질병을 앓을 경우 양기가 소모될 수 있습니다.
노화 역시 양기 고갈의 원인이며
추운 환경에 오래 노출될 경우
체내 양기가 쉽게 빠져나갈 수 있습니다.
배한증의 다양한 증상들
문제는 이런 배한증이
단순히 뒷목차가움만 야기하는 것이 아닌
전신에 걸쳐 다양한 증상을 가져온다는 것인데요,
이는 양기가 부족해지며 음, 양의 균형이 깨지고
양의학적으로는 자율신경계의 균형이 무너지기 때문입니다.
배한증 환자들이 뒷목차가움과 함께
주로 호소하는 증상들은 아래와 같습니다.
[배한증의 다양한 증상들]
1. 피로감: 전반적인 기력 저하와 쉽게 지치는 느낌
2. 소화불량: 소화가 잘 안 되거나 더부룩한 느낌, 식욕 부진
3. 허리 통증: 요통이나 허리의 뻐근함
4. 손발 냉증: 손발이 차갑고 저림
5. 어깨 결림: 목과 어깨 주변의 뭉침이나 통증
6. 두통: 특히 뒷목과 연결되는 후두부 통증
7. 불면증 또는 수면 장애: 잠들기 어렵거나 숙면을 취하지 못함
8. 우울감이나 불안감: 기분 저하나 무기력함
9. 면역력 저하: 잦은 감기나 염증성 질환
10. 순환 장애: 어지러움, 두근거림 등
11. 생리 불순: 여성의 경우 생리 주기 불규칙이나 생리통 증가
12. 소변 이상: 빈뇨나 야간 빈뇨
13. 추위에 민감: 일반적인 온도에서도 춥게 느낌
14. 근육통: 전신의 근육 통증이나 쑤심
특히 불면증과 같은 수면장애는
배한증을 겪고 있는 분들 중 대다수가 겪는 증상인데
불면으로 인해 스트레스가 더욱 과중되어
뒷목차가움, 등차가움 등 배한증 증상이 악화되고
이로 인해 불면이 더욱 심해지는
악순환에 빠질 수 있어 주의해야 합니다.
뒷목차가움 어떻게 개선해야할까?
뒷목차가움, 배한증은 앞서 설명드린 것 처럼
단순히 차가운 느낌만으로 끝나는 것이 아니라
굉장히 다양한 증상들이 함께 나타나고
이로 인해 치료기간이 길어질 뿐만 아니라
환자가 느끼는 고통도 가중될 수 있어
빠르게 적절한 치료를 받는 것이 중요합니다.
또한 한 가지 방법만을 고집하는 것이 아닌
환자의 체질별로, 현재 겪고 있는 증상별로
전인적인 방법을 제시하는 것이
배한증 치료의 핵심이라 할 수 있습니다.
본원에서는 우선 뒷목차가움 증상과 함께
피로감, 무기력감 등을 느끼는 환자분들을 위해
지친 심신을 안정시키고 부족한 양기를 채워줄 수 있는
한약과 약침치료를 진행하고 있습니다.
한약의 경우 기를 보충하고
양기를 끌어올리는 보중익기탕(補中益氣湯),
기혈을 보충하는데 효과적인 십전대보탕(十全大補湯),
신장과 간을 보하며 양기를 보충하는
육미지황환(六味地黃丸)과 같은 처방을 사용하고 있습니다.
이런 한약들에는 황기, 인삼, 백출, 백작약, 숙지황 등
청정지역에서 재배된 엄선된 약재들이 사용되는데요
해당 약재들의 경우 환자의 복모혈에 직접 자입되는
약물치료로도 가공되며 면역력 증가와 기혈 순환,
양기 보충에 좋은 자하거 약침, 홍삼 약침, 산삼 약침,
녹용 약침 등이 대표적인 약침치료입니다.
만약 환자가 뒷목, 어깨 등에 결림과 같은 증상을
뒷목, 등차가움과 함께 호소한다면
한약과 약침과 같은 내과적인 치료와 함께
근골격계 치료 또한 병행되어야 하는데요
본원에서는 이런 환자분들을 위해
엑스바디검사를 통해 정확히 어떤 부분이
구조적으로 변형되었는지 확인한 후
한의사가 직접 문제부위를 타겟 후
전신의 균형을 고려해 정밀교정하는 추나요법과
문제부위의 신경압박, 이상감각을 해소하는
도침치료를 진행하고 있습니다.
만약 환자가 배한증 증상을 겪음과 동시에
심리적으로 많이 위축되어 있고
우울, 불안 등의 감정에서 헤어나오지 못한다면
이는 증상을 더욱 악화시키는 요인이 될 수 있기 때문에
본원에서는 조절인지치료를 통해
심리적인 부분 또한 케어하고 있습니다.
이렇게 환자의 상황에 맞는 방법들이 복합적으로 제시될 때
뒷목차가움, 배한증 증상은 빠른 호전을 보일 수 있습니다.
배한증에 대해 더욱 궁금하시거나
본아한의원으로 문의가 필요한 분들은
아래 링크를 참고부탁드립니다.
감사합니다.
