안녕하세요, 성수동에서 난치성통증질환과
항문거근증후군을 치료하고 있는 한의사 권고은입니다.
오늘은 많은 분들이 겪고 있지만 어디 가서 말하기 어려운 통증,
바로 ‘항문거근증후군’에 대해 이야기해보려 합니다.
치질이 아닌데도 느껴지는 항문통증?
항문거근증후군, 영어로는 Levator Ani Syndrome이라고 부르며,
항문과 직장을 지지하는 골반저 근육 중 하나인 거근(levator ani)의 긴장이나
경련으로 인해 발생하는 통증 증후군입니다.
이 통증은 둔하고, 묵직하거나 타는 듯하며,
오래 앉아 있으면 심해지고 누워서 쉬면 줄어드는 경향이 있습니다.
특히 중요한 건, 내시경이나 MRI 같은 정밀 검사에서도
별다른 이상 소견이 나타나지 않는다는 점입니다.
이 때문에 많은 환자분들이 자신의 통증이 어디서부터 오는 건지 알지 못한 채
수년을 고통 속에 지내는 경우가 많습니다.
대표적인 증상은 항문 깊숙한 부위에서 느껴지는 묵직한 통증이며,
좌식 자세에서 증상이 악화되고, 배변 후 통증이 심해지기도 합니다.
또한 허리나 회음부, 골반저 통증이 동반되기도 하며
저림, 화끈거림, 타는 듯한 느낌 등이 나타납니다.
이 통증은 밤에도 발생해 수면에 영향을 줄 수 있고, 일상생활의 질을 크게 떨어뜨립니다.
그럼에도 불구하고 진단이 늦어지는 이유는,
외관상 이상이 없고 대부분의 진단 장비에서 정상이기 때문입니다.
한의학에서 바라보는 항문거근증후군
현대의학에서는 이 증상을 기능성 항문통으로 분류합니다.
특별한 기질적인 병변 없이 기능적 이상으로 판단하고,
진통제, 항우울제, 근육이완제 등을 처방하지만,
임상에서 만나는 대부분의 환자분들은 이런 약을 먹어도
통증이 해결되지 않아서 한의원에 내원하시죠.
특히 약물치료는 증상을 일시적으로 완화할 수는 있지만,
원인 자체를 해결하지 못하는 경우가 많은데다,
몇몇 약들은 의존과 내성이 심한 경우도 많아서 문제입니다.
이러한 한계 때문에 많은 환자들이 약물 의존 없이 증상을 해결할 수 있는 방법을 찾게 되고,
이때 한의원에 내원하시는 거죠.
한의학에서는 항문거근증후군을 단순한 국소 통증으로 보지 않습니다.
대표적인 원인으로는 기혈순환의 장애,
중초의 기운이 약해져 잡아주는 기운이 떨어지는 상태인 중기하함,
국소적인 혈액순환 문제를 통틀어 말하는 어혈, 자율신경계의 실조,
체형 불균형으로 인한 골반강의 왜곡 등을 꼽을 수 있습니다.
이러한 요인들이 복합적으로 작용하면서
항문 주변의 근육과 신경의 기능이 교란되고, 통증이 발생한다고 봅니다.
특히 우리 몸을 중간에서 잡아 지탱해주는 기능이 떨어지는 상태를 의미하는 중기하함은
골반저 근육의 만성적 긴장을 유발하여 통증을 반복적으로 악화시킬 수 있습니다.
“정확한 원인에 맞는 치료방법”
한의학에서는 항문거근증후군을
추나요법, 도침요법, 한약치료, 약침요법 및 뜸치료, 생활습관 교정 등을 통해 치료합니다.
먼저 추나요법은 골반의 비대칭이나 체형 불균형을 바로잡아
항문 주변의 과도한 압력을 해소하고, 좌골, 천골, 미추의 정렬을 교정하여
음부신경의 자극을 줄이는 데 도움이 됩니다.
도침요법은 납작한 도침을 사용하여 깊은 층의 근육과 신경을 직접 자극함으로써
근막과 신경 사이의 유착을 풀고 통증을 완화하며 혈류를 개선하는 방식입니다.
약물이나 물리치료로 접근하기 어려운 부위까지 직접 치료가 가능하죠
한약치료는 자율신경계 불균형, 기혈허약, 간기울결 등을 고려해 개별 맞춤형 처방이 이뤄지며,
특히 황련, 황백, 치자 등 열을 내리고 긴장을 풀어주는 약재가 효과적입니다.
약침요법과 뜸치료는 염증을 줄이고, 국소 혈류를 개선하며,
긴장된 근육을 이완시키는 데 도움을 줄 수 있습니다.
마지막으로 생활습관 교정은 장시간 좌식을 피하고, 좌욕과 스트레칭, 호흡 운동을 병행하며,
스트레스 관리를 통해 골반저 근육을 이완하는 것이 중요합니다.
“분명 회복될 수 있습니다.”
많은 환자들이 이런 한의학적 치료를 통해 증상이 현저히 호전되고 있습니다.
특히 초기 진단이 정확하고, 생활습관 교정이 잘 이뤄지면 예후는 매우 좋습니다.
소수의 환자들은 자율신경 과민이나 만성적인 스트레스 요인이 있어
치료기간이 조금 길어질 수 있지만, 전반적으로 수술 없이도 증상이 해결되는 경우가 많습니다.
말 못할 고통으로 힘든 시간을 보내고 계신다면,
검사에 이상이 없더라도 분명 이유는 존재합니다.
자세한 진단과 맞춤 치료를 통해 삶의 질을 회복하시길 바랍니다.
여러분이 다시 편안한 일상을 되찾을 수 있도록 함께 동행하겠습니다.
감사합니다.
