속이 쓰리고 신물이 올라오시나요?
목에 뭔가 걸린 듯 답답하고, 가슴이 타는 느낌이 반복되시나요?
병원에서 역류성식도염 진단을 받고 위산억제제를 복용 중인 분들이 많습니다.
처음엔 약을 먹으면 좋아지는 듯하지만, 시간이 지나면 다시 증상이 돌아오고
약을 끊으면 더 심해지는 경우도 흔합니다.
실제로 위산억제제를 복용하는 환자분들 중 30~40%는 증상이 완전히 호전되지 않습니다.
그렇다면 진짜 질문은 이것입니다.
역류성식도염 원인은 단순히 위산이 많아서일까요?
역류성식도염 원인, 환자 경험담 더욱 궁금하다면?
역류성식도염 원인, ‘위산’이 아니라 ‘문이 헐거워진 것’입니다
위와 식도 사이에는 문이 하나 있습니다.
바로 하부식도괄약근입니다.
이 문이 평소에는 꽉 닫혀 있어야
위산이 식도로 올라오지 않습니다.
그런데 중요한 점은,
이 문을 조절하는 주체가 위가 아니라 자율신경이라는 사실입니다.
자율신경이 무너지면 역류가 시작됩니다
자율신경은 우리가 의식하지 않아도
심장박동, 호흡, 소화, 체온조절을 자동으로 조절하는 시스템입니다.
자율신경은 두 가지로 나뉩니다.
- 교감신경: 긴장, 스트레스 상태 (엑셀)
- 부교감신경: 회복, 소화, 수면 상태 (브레이크)
문제는 현대인들이 하루 종일 엑셀만 밟고 있다는 것입니다.
스트레스, 과로, 불안이 계속되면
교감신경이 과도하게 활성화되고
소화기 기능은 점점 약해집니다.
역류성식도염 원인, 교감신경 과흥분이 만드는 3가지 문제
자율신경이 불균형해지면 역류성식도염은 구조적으로 악화됩니다.
1. 식도 괄약근이 느슨해집니다
부교감신경의 핵심인 미주신경이 괄약근을 조절하는데
교감신경이 계속 흥분하면 미주신경 기능이 떨어집니다.
결국 문이 헐거워지고 위산이 쉽게 역류합니다.
2. 위장 운동이 느려집니다
위가 제대로 움직이지 않으면 음식이 오래 정체되고
위 안 압력이 올라가면서 위산이 위로 밀려 올라옵니다.
3. 식도가 예민해집니다
자율신경이 무너지면 감각신경도 과민해져
미세한 역류에도 타는 듯한 통증을 크게 느끼게 됩니다.
역류성식도염 원인의 핵심은 ‘자율신경 불균형’입니다
그래서 단순히 위산을 줄이는 약은
증상의 일부만 완화할 뿐,
역류가 생기는 환경 자체를 바꾸지는 못합니다.
결국 역류성식도염을 제대로 치료하려면
자율신경 시스템부터 안정시켜야 합니다. 2배 이상 길게 하는 것입니다.
이때 부교감신경이 가장 강하게 활성화됩니다.
본향한의원에서는 자율신경부터 치료합니다
역류성식도염으로 오시는 분들을 보면 공통점이 있습니다.
- 가슴 두근거림
- 불면
- 예민함
- 만성 피로
- 소화불량 동반
즉, 역류만 있는 것이 아니라
자율신경실조 증상이 함께 나타나는 경우가 많습니다.
그래서 저희는 교감신경의 과흥분을 진정시키고
부교감신경을 활성화하는 치료를 먼저 시행합니다.
그 결과,
- 식도 괄약근 기능 회복
- 위장 운동 정상화
- 식도 과민성 감소
이런 변화가 자연스럽게 일어납니다.
자율신경을 안정시키는 한약 처방
역류성식도염 환자분들께는
자율신경 안정에 도움이 되는 약재를 활용합니다.
- 황련: 심장의 열을 내리고 두근거림 완화
- 시호: 스트레스성 긴장(간기울결) 해소
- 반하: 위장 역류 억제, 구역감 개선
- 후박: 목의 이물감과 답답함 완화
증상에 맞춰 조합하면
속쓰림뿐 아니라 전신 컨디션까지 좋아졌다는 말씀을 많이 하십니다.
생활 속 관리가 치료의 핵심입니다
역류성식도염은 생활습관이 함께 바뀌어야 합니다.
- 과식하지 않기
- 식후 바로 눕지 않기 (최소 2시간)
- 커피, 술, 기름진 음식 줄이기
- 스트레스 관리와 심호흡
- 수면 부족 피하기
- 복부를 조이는 옷 피하기
특히 커피는 위산뿐 아니라 자율신경에도 직접 영향을 줍니다.
역류성식도염은 단순히 위산이 많아서 생기는 병이 아닙니다.
역류성식도염 원인은
위와 식도 사이의 조절 시스템,
즉 자율신경의 불균형에서 시작되는 경우가 많습니다.
위산만 억제하는 치료로 호전되지 않는다면
이제는 몸의 시스템 자체를 회복시키는 접근이 필요합니다.
본향한의원에서는
자율신경 안정 치료를 중심으로
역류성식도염을 근본적으로 치료하고 있습니다.
오늘 글이 도움이 되셨기를 바랍니다.
